Buď Fit

Naražený prst na noze. Jak zmírnit bolest a následky

Kdo nikdy nenarazil malíček o roh stolu nebo postel, jako by nežil. Já to zažil minulý týden, když jsem se v noci vypravil do kuchyně pro sklenici vody. Tma, ospalost a nešťastná trajektorie mé nohy vedly k setkání mého malíčku s rohem skříňky. Ten zvuk, který jsem vydal, nejspíš probudil celý panelák. Moje žena se jen...

Buď fit

15. 04. 2025

Výstroj hokejového brankáře: Co v ní nesmí chybět?

Brankářská hůl Brankářská hůl je pro gólmana hokeje jako kouzelnická hůlka. Je to prodloužení jeho rukou a klíčový nástroj k zastavení puků. Skládá se ze dvou hlavních částí: shaftu a čepele. Shaft, neboli tyč, je obvykle vyroben z kompozitních materiálů, jako jsou karbonová vlákna a kevlar, pro dosažení nízké...

Buď fit

20. 08. 2024

Život s akné? Pupínky rozhodně netrápí jen teenagery!

V době dospívání patří akné ke špičce na seznamu všech největších strastí. Není divu, pupínky, červené fleky nebo fialové boláky rozhodně nejsou nic, co by si někdo přál mít na obličeji. O to více, že se vždy v okolí najde někdo, kdo na akné vůbec netrpí a jeho pleť je naprosto dokonalá. Každý...

Buď fit

25. 07. 2024

Návrat k tradicím: Proč se v moderní době obracíme k TČM?

V hektickém světě plném stresu a chronických onemocnění se mnozí z nás obracejí k alternativním přístupům k péči o zdraví. Mezi nimi vyniká tradiční čínská medicína (TČM) s bohatou historií a holistickým přístupem, která nabízí cestu k harmonii a vitalitě.Hledání rovnováhyModerní životní styl klade na naše...

Buď fit

02. 03. 2024

Jednorázové elektronické cigarety: Rychlý, snadný a zábavný vaping

Elektronické cigarety, či zkráceně e-cigarety, se staly populární alternativou k tradičním cigaretám. Pro některé lidi představují způsob, jak přejít na zdravější způsob kouření, zatímco pro jiné jsou zábavným doplňkem pro zvláštní příležitosti. Jedním z nejnovějších trendů v tomto oboru jsou jednorázové...

Buď fit

25. 10. 2023

Covid-19: Jak se před koronavirem chránit?

Od prosince roku 2019 je nejfrekventovanější téma "koronavirus". Dohnal vlády zemí a obyvatel celého světa k vysoké ostražitosti a rázným opatřením. Zatímco vlády vydávají nařízení regulující pohyb obyvatel, zavírají hranice, obchody a školy a usměrňují preventivní opatření, lidé objevili svou kreativitu a...

Buď fit

31. 05. 2023

Primulus udržuje optimální hladinu testosteronu

Udržování optimální hladiny testosteronu je pro celkové zdraví a pohodu mužů klíčové. Testosteron, hormon zodpovědný za různé aspekty mužského zdraví, jako je energie, vitalita, spánek, libido a erekce, může být často ovlivněn různými faktory. Pro podporu zdravé hladiny testosteronu se mnoho mužů obrací na...

Buď fit

19. 05. 2023

Žralok k zubaři nemusí, vy byste čas od času měli

Jako lidé nemáme sice výhodu žraloků, jimž se nevyhovující, opotřebované nebo ulomené zuby nahrazují do konce života stále novými, ale možnosti dnešní medicíny také nejsou prehistorické jako jsou tyto obdivuhodné paryby. Žraloci si prostě na posezení u zubaře nepotrpí, neb nemusejí. My naopak někdy ano… Pokud...

Buď fit

08. 02. 2023

Chcete omezit kouření? Pomoci mohou elektronické cigarety

Kouření je nepříjemný zlozvyk, který se špatně odnaučuje především kvůli závislosti na nikotinu obsaženém v klasických cigaretách. Jednou ze schůdných cest je postupné odvykání pomocí snižování dávek nikotinu. Ale jak toho dosáhnout? Pomoci mohou elektronické cigarety. Podívejte se, jak fungují a v čem spočívají...

Buď fit

28. 11. 2022